しまのアットホームなスタジオ＆学習塾

おはようございます



今日は朝一からサンビームに嬉しいお客様がいらっしゃいました♪♪
妊娠･出産の為、サンビームをお休みしていたＳさんが赤ちゃんを連れて訪ねて来てくれました

Ｓさん「そろそろ運動を再開しようと思って･･･」と嬉しいお言葉

妊娠･出産の為にレッスンをお休みしていて復会したメンバーさんは何名かいらっしゃいますが、やっぱり嬉しいですね
体を動かすだけで、ストレス発散にもなりますし、健康にもなれます



出産等で体が重たく感じたり気持ちが沈んだりしている方、気分転換に有酸素運動はいかがですか
ヨガ等のクラスもありますよ



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フィットネススタジオ サンビーム

５５-０１０８