しまのアットホームなスタジオ＆学習塾：2011年06月

ONEPIECE

先日ニシムタでこ～んな可愛いもの見つけました face05

ONEPIECEのタンスです icon125

子供たちも見るなりテンション icon14

左が娘用・右が息子用です icon132

昨日から衣類も移動して使っていますが使い勝手もいいようです icon49

＊＊＊＊＊本日のサンビームのメニュー＊＊＊＊＊

　１０：００～１０：４５「エアロスタート」　４５分　初心者向け
　１１：００～１１：４５「リラクセーションフットセラピー」　４５分　どなたでも（１回￥１，０００で参加できます）

　１４：００～１５：３０「頭と体のらくらくトレーニング」９０分　高齢者向け
　
　１８：１５～１９：００「ステップスタート」　４５分　初心者向け
　１９：３０～２０：００「ヨガ＆ピラティス」　３０分　どなたでも（１回￥５００で参加できます）
　２０：１５～２１：１５「エンジョイエアロ」　６０分　上級者向け

本日も気持ちのいい汗をかきましょう！！

Posted by ラヴママ at 08:39 │Comments(0)

♪リラクセーションフットセラピー♪

こんばんは☆

サンビーム本日の２時間目は只今人気沸騰中の『リラクセーションフットセラピー』でした♪
フットセラピーって？？？何？
って思いますよね face02

　（フットセラピー　レッスン風景）

フットセラピーというのは・・・
ふくらはぎから足先までをオリジナルのオイルを使ってご自分でマッサージをしていくものですが、これがとっても気持ちいいんです icon06

だんだん足が軽くなって、足の色つやも変わってきて・・・
むくみもすっきり無くなるんですよ！！

これはメンバーさんの体験談なんですが・・・
ご自宅で別のクリームを使ってフットセラピーをやってみたところ全然効果がなかったそうです icon133

しかし、スタジオでも使っているオイルを使ってマッサージをしてみたら icon131

スタジオでするのと同じ効果があったようで・・・
やっぱりこのオイルがいいんだね face05

と確信をもたれたそうですよ icon45

本当にウソではないんですよ！！
サンビームで使っているオイルを開発された先生は「はなまるマーケット」に出演されたこともある他方面でもとっても活躍されてる方で・・・
何年もかけてこのオイルを作ったそうです icon90

なのでサンビームでも自信をもってお勧めできます icon134

最近足がむくんで・・・とか体調がすぐれないのよね・・・とか少しでも思い当たるところがある方は是非１度体験にいらしてくださいね icon77

終わった後はすっきりした気持ちで帰ることが出来ますよ icon125

リラクセーションフットセラピー　１回￥１，０００で体験できます！

フィットネススタジオ　サンビーム
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　５５-０１０８

お気軽にお問い合わせくださいね☆

Posted by ラヴママ at 22:44 │Comments(2)

本日のレッスンは・・・♪

昨日は久々に『あんぱん』を作りました♪
前日に母と息子からのリクエストでした icon134

《アンパンマン》も作ろうと思ったんですが・・・
ほっぺたが落ちちゃって・・・チョコペンも無くて・・・
次回に持ち越しです icon137

さて、本日の　サンビーム　のレッスンは♪

　１０：００～１０：４５「エアロスタート」　初心者向け
　１１：００～１１：４５「リラクセーションフットセラピー」　どなたでも（１回￥１０００でも体験有）

　１４：００～１５：３０「頭と体のらくらくトレーニング」

　１８：１５～１９：００「ステップスタート」　初心者向け
　１９：３０～２０：００「ヨガ＆ピラティス」　どなたでも
　２０：１５～２１：１５「エンジョイエアロ」　上級者向け

本日も楽しい１日になりますように icon75