しまのアットホームなスタジオ＆学習塾

今朝　ともともカントリーさんのブログに載ってた《チキン南蛮》の作り方見て　
「よし！今日の夕飯はこれだ！！」と思いさっそく夕飯に
難しく考えてた《チキン南蛮》　たれの作り方も簡単で私にも出来ました

過去に１回だけ我が家の食卓にも出たことはあると思うのですが　もちろんそんな事は子供たちは覚えてません
なので、夕飯の時はテンションでした♪

タルタルソースかけていただきました

むね肉で作ったのですが、とっても柔らかく出来ました　いつもなかなか食が進まない娘もご飯をおかわりまでして食べてくれたのでよかったです
我が家のメニューが１つ増えました

ともともさん、ありがと～ございます

＊＊＊＊＊＊＊明日のレッスンメニュー＊＊＊＊＊＊＊
　５/２０（木）
　１０：００～「ステップスタート」　４５分　初心者向け
　１１：００～「シェイプエアロ」　　６０分　中級者向け

　１８：１５～「楽しいステップ」　　６０分　中級者向け
　２０：１５～「パワーヨーガ」　　　７５分　どなたでも

　※明日もいい汗流しましょう