しまのアットホームなスタジオ＆学習塾

昨日は小学校の運動会でしたね
子供も親も頑張りました

私も前日の朝から仕込みをして夜のうちにはお弁当箱に詰め込んで冷蔵庫へ・・・
朝はおにぎりとフルーツを切るだけ
今回は母も頑張りましたよ
子供たちもビックリです

今年はお兄ちゃんが４年生なのでプログラム２番目にかけっこがあります
間に合うように急いで駆けつけました（着いた時はラジオ体操でした）

《４年生かけっこ》

《２年生かけっこ》

《３・４年生ダンス・やめられない・とまれない》

《２年生輪投げ》

《全校ダンス》

《お昼ご飯》

今年は豪華です
昼御飯が終ったらお昼のプログラムの部活動紹介の為二人ともユニフォームにお着替え

《１・２年生ダンス・マル・マル・モリ・モリ》

《４年生・ウルトラつなひき》

１組圧勝　宿題がかかってた息子達は「宿題がない～～！！」と大喜び

今年は親は二人ともPTA競技に出なくて良かったのでゆっくり見ることが出来ました
応援もとっても楽しかったです  

始まりました
11月にある『奄美市文化祭』に向けての特別レッスンが

毎週末部活の様に行われています
大人になっても一つの目標に向かって皆で力を合わせて一生懸命になるって素敵な事ですよね

練習風景等はまた今度UPしますね
熱いですよ  

今日は火曜日
学研教室の日です


もうすぐみんな来るかなぁ



学研教室では『秋の無料体験学習』が始まります

＊期間：10/18(火)〜11/18(金)
＊内容：2回の教室学習と宿題


この機会に是非体験してみませんか  

娘のために・・・と思いPecoraちゃんのところでキットを購入して・・・
どれだけ時間が経っただろうか・・・
やっとやっと出来上がりました


キャミソールです♪
夏は終わっちゃいましたが・・・Tシャツ等中に来たら秋・冬でもOKかなぁと・・・


娘も「やった～～♪」と喜んでくれたので良かったかなと

久々にミシンに向かいました  

久々に『アップルクリスピー』を焼きました
今日はお兄ちゃんが手伝ってくれました
リンゴを切ったり粉をふるってくれたりと・・・いろいろしてくれました


台風どうなるんでしょう・・・
明日からが心配ですね  

午前中は久々にパン教室に行ってきました

夏休みパンを作ろうと思いながらも子供たちがいるとなかなか・・・
やっと作れた～～って感じで楽しかったです

今日のパンは・・・
『バーガーバンズ』『小倉抹茶ロール』
デザートに
『カフェオーレゼリー』
でした♪

バーガーバンズはずっと作りたくて・・・難しいなかなぁと思っていたら意外に簡単で
これなら子供たちも喜ぶのでまた家でも作ろうと思います

久々にパン教室に行ってみんなと話をしてストレスが発散できたような気がします

また来月も楽しみです  

おはようございます
台風の影響で鹿児島等も大変みたいですが・・・
今日の奄美もまたまた変なお天気ですね

サンビームからまたまたイベントの告知です！！
昨日もご紹介いたしました特別レッスンまだチケット残ってます
興味がある方は是非！！この機会に一流の先生のレッスンを受けてみてくださいね
中々ない機会ですので是非！！

ここで詳細をもう一度

＊＊＊レッスン内容＊＊＊
『さわやかシェイプアップ』
〜これからを健康的に生きるには〜
１.心とからだとの関係について「健康は心と身体とのシンフォニー」
２.リフレッシュのための運動実践
３.ストレッチ運動･有酸素運動(エアロビクスエクササイズ)リズム運動

◎講師
馬渡 照代(まわたりてるよ)先生
大東文化大学　　スポーツ・健康科学部・スポーツ科学科教授

ＮＨＫ番組「くらしのジャーナル」の中で健康スペシャル『さわやかシェイプアップ』の振り付け・指導・出演2年間担当
その他、全国各地に出向き指導・イベント等、幅広く活躍されてます！！

◎日　時：９月８日（木）午後６時３０分〜８時
　　　　　　９月９日（金）午前９時３０分〜１１時
◎場　所：フィットネススタジオ　サンビーム（佐大熊町）
◎参加費：１，０００円（サンビームにてチケット販売中）

◎初心者でも大丈夫です！
　奮ってご参加ください

◎お問い合わせ
　ﾌｨｯﾄﾈｽｽﾀｼﾞｵ　サンビーム
　　　５５−０１０８   

おはようございます
昨日から何だか変なお天気ですね

今日はサンビームで行われる特別レッスンのお誘いです
来る9月8日(木)･9月9日(金)東京から特別講師をお招きしてサンビームにて特別レッスンを行います

＊＊レッスン内容＊＊
『さわやかシェイプアップ』
〜これからを健康的に生きるには〜
１.心とからだとの関係について「健康は心と身体とのシンフォニー」
２.リフレッシュのための運動実践
３.ストレッチ運動･有酸素運動(エアロビクスエクササイズ)リズム運動

◎講師
馬渡 照代(まわたりてるよ)先生
大東文化大学　　スポーツ・健康科学部・スポーツ科学科教授

ＮＨＫ番組「くらしのジャーナル」の中で健康スペシャル『さわやかシェイプアップ』の振り付け・指導・出演2年間担当
その他、全国各地に出向き指導・イベント等、幅広く活躍されてます！！

日　時：９月８日（木）午後６時３０分〜８時
　　　　　９月９日（金）午前９時３０分〜１１時
場　所：フィットネススタジオ　サンビーム（佐大熊町）
参加費：１，０００円（サンビームにてチケット販売中）

初心者でも大丈夫です！
奮ってご参加ください

お問い合わせ
ﾌｨｯﾄﾈｽｽﾀｼﾞｵ　サンビーム
　５５−０１０８  

昨日念願のかき氷を食べに新しく出来たジョイフル屋仁川店へ

子供たち去年から食べたくて

かき氷を目の前にテンション


最初は美味しいって食べてたけど…
後半あまりの多さに寒くなってきたみたいで
お兄ちゃん完食ならず

が･しか〜し
さすが妹
意地で寒さと戦いながら見事完食


食べながら震えてました


夏休み最後にいい思いで出来たかな  

朝からサンビームにたくさんのご来館ありがとうございます


只今『パワーヨーガ』の時間ですが皆さん気持ち良さそうに体を伸ばしてます



サンビームでは9月に東京から講師を招いてのイベントを企画しています
詳細はまた後ほど載せますが沢山のご参加をお待ちしてます  

最近見つけた“夏期限定”『ふんわりシリーズ』のカルピス味


限定という言葉に弱い私や子供たちの心をガッチリ掴んでお買い上げ

お味はというと…
ほんのりカルピスの味がするようなしないような？？？
それでも子供たちは「また買ってね」と言っていました


今度は何味がでるのかなぁ  

今日は夏休み2回目の出校日です
今日までに作文を持って行かなくてはならないので、昨日は二人とも半日作文を書いていました


今朝もご飯食べるのもダラダラして…
久々に朝から怒鳴っていました


いよいよ夏休み後半突入です  

夏休みもいよいよ後半ですね
子供も親も少し焦ってきました
従兄弟達も帰りラストスパートです

朝からお兄ちゃんも妹も習字を頑張っています


終わったら作文かな  

今日の夜ので妹家族が帰りました
明日の朝、鹿児島に着いたら妹はそのまま仕事に行くそうで…
朝御飯になればと夕方大急ぎで妹の好きな『あんぱん』を作りました

妹の旦那さんがの入港時間を1時間勘違いしてたみたいで…
の窓からが入って来たのが見えたのでびっくりして
妹家族も大慌てで港に走りました


『あんぱん』も何とか間に合ったので良かったです

妹たちがみんな帰ったので、なんだか寂しいですが明日からのお仕事頑張ります


今度は何時会えるかなぁ  

昨日でお盆も終わり帰省していた妹達も今日帰ります。。。

お昼の飛行機で一人帰りました
夜の船で全員帰ります・・・
賑やかだった家の中がすっごく静かになります

子供たちも寂しそうですが・・・１番はじいじとばあばが寂しそうです

また帰っておいでね  

あ～～～ドキドキしてきた
子供たちニコニコして出かけて行きました

一生懸命漕いでくれればいいな☆

私も応援行ってこよう！！っと
  

いいお天気になりましたね
最高の舟こぎ日和です

の外は朝早くから賑やかです


いつもと違う周りの騒々しさが気になるようで…
我が家のラヴちゃん落ち着かない様です


今日は我が家の息子も子供会で出るので後から応援に行ってきます  

い～っぱい焼き上がりました♪　いろんな形があります
子供たち大満足です

「これはママにあげて～これはパパに～」
「あっこれは〇〇にあげようね～～」等など話し合ってます

夏休みの思い出の一つになったかな  

今日からお盆ですね
サンビームと学研教室も今日からお休みを頂いています

わが家では娘と姪っ子がパン作りをしています
二人とも好きな形に成型しています


女の子はやっぱり好きですね

どんなパンが出来るか楽しみです  

夏休みの日曜日

今日の練習は人数も少ないので今から紅白戦です暑いけど頑張れ